Hva du selv kan gjøre for å lykkes bedre med IVF-behandlingen :-)

Flere sliter med fertilitet og må ha hjelp på en fertilitetsklinikk for å kunne bli gravid.

Selv om man oppsøker hjelp, så er det ikke sikkert at man lykkes med en baby. Og mange vil derfor gå gjennom flere IVF forsøk, fordi det befruktede egget ikke fester seg i livmoren.

Det er mulig optimaliser fertiliteten, som gjør det lettere å bli gravid. Og blir eggkvaliteten og sædkvalitet bedre - kan det føre til en friskere baby.

Vi her på Frøyaklinikken og Fertilitet til Folket holder jevnlig kurs om dette, både i Stavanger og i Oslo. Kurset går over 3 timer og koster 1250,- og vi ønsker å holde antallet kursdeltagere lavt, så det er mulig å komme med spørsmål underveis på det man lurer på.

(Nedrest på siden vil du se når neste kurs holdes)

Kurset vil inneholde dette:

Modul 1: Kosttilskudd og ernæring

Hvilke tilskudd er lurt å ta?
Hvilke urter kan være bra å ta?
Hva slags mat er best å spise og hva bør jeg spise om jeg er veganer/vegetarianer.
Hva slags behandling ved siden av IVF, kan være lurt å ta? (akupunktur, homeopati, soneterapi, osteopati)

Modul 2: Råd til deg hvis:

Det befruktede egget fester seg ikke i livmoren
Du har lav AMH
Du har høy FSH
Du har tynn livmorslimhinnen
Du har endometriose/adenomyose
Du har PCOS/PCO
Du har hatt lett for å miste (habituell abort)
Du har myomer
Du har stoffskifte problemer
Du har eller din mann har nedsatt sædkvalitet
Du har nedsatt eggkvalitet
Du er uforklarlig barnløs

Modul 3: Blodprøver

Hvilke blodprøver er lurt å ta, og hva ønsker vi at de skal ligge på. Få gjerne en utskrift av det slik at du selv har oversikten. Ta gjerne med blodprøvene, og spør om det er noe du lurer på.

Modul 4: Tips å følge med på under IVF behandlingen:

Hva er lurt å gjøre etter at det befruktete egget er blitt satt tilbake
Kan jeg ha sex?
Forsiktig med smertestillende og medisiner
Alkohol, røyk/snus, narkotika
Yoga/ meditasjon
Tur i skog og natur
Trening
Reduser stress
Bevisst kremer, såper og vaskemidler
Bør jeg bli sykemeldt?
Ernæring, urter og kosttilskudd

Modul 5: Veien videre <3

Hva bør jeg gjør hvis jeg blir gravid?
Hvis jeg ikke ble gravid?
Vi håper at dette kurset vil gi deg gode råd som kan være med på å optimalisere IVF forsøket - slik at du letter kan lykkes med å bli gravid <3

Kursholder:

Kurset holdes av Anette Heggemsnes, som har jobbet med fertilitetsbehandling siden 2001. Hun er daglig leder av Frøyaklinikken, og skriver bøker om fertilitet sammen med Camilla Keim. Deres første bok, Permen om Spermen - slik forbedrer du sædkvaliteten vil komme ut mars 2024. De er også igang med boken, Bli lettere gravid. Så følg med! Camilla og Anette er også grunnleggeren av Fertilitet til Folket. De ønsker der å opplyse befolkningen om hvordan man kan bedre fertiliteten.

Tider:

Vi holder kurs i Stavanger og i Oslo nå januar, april og mai. Velkommen!

Stavanger, ved Sunde: torsdag 11 januar fra kl 16.00 - 19.00
Oslo, på Frøyaklinikken: torsdag 18 januar fra kl 17.00 - 20.00
Stavanger, ved Sunde: 2 februar fra kl 16.00 til 19.00
Oslo, på Frøyaklinikken: torsdag 8 februar fra kl 17.00-20.00
Stavanger, ved Sunde: fredag 12 april fra kl 16.00 - 19.00
Oslo, på Frøyaklinikken: torsdag 18 april fra kl 17.00 - 20.00
Stavanger, ved Sunde: torsdag 2 mai fra kl 17.00 - 20.00
Oslo, på Frøyaklinikken tirsdag 7 mai fra kl 17.00 - 20.00

Pris:

1250,-

Meld deg på ved å sende oss mail til post@froyaklinikken

Husk! Meld deg på først og få bekreftelse på at du har fått plass, og så er det fint om du kan betale med vipps. Vi sender deg vippsnummeret :-)

Om du heller ønsker faktura, gi oss beskjed om det på post@froyaklinikken.no

Vi ønsker å holde antallet deltagere nede, slik at det er mulighet for mere individuelle råd og veiledning under kurset. For vårt mål er at din fertilitet blir bedre - slik at det lettere kan komme en baby til verden <3